ÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ07.03 11:09
°Ë»öÇϱâ
ÀαâmouGEÇÐȸ

[º´¿ø/ÀÇ·á > ÀÇ·á]

°í´ë¾È»êº´¿ø À±È£°æ ±³¼ö, ´ëÇѼö¸éÀÇÇÐȸ Çмú»ó ¼ö»ó

ÀÌÀ缺 ±âÀÚ / scmdnews@hanmail.net
½ÂÀÎ 21-10-27 09:58 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 21-10-27 09:58  
 

°í·Á´ëÇб³ ¾È»êº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú À±È£°æ ±³¼ö(»çÁø)°¡ ÃÖ±Ù ¼ö¸éÀÇÇÐȸ°¡ ÁÖÃÖÇÑ Á¦56Â÷ Ãß°èÇмú´ëȸ¿¡¼­ ¼ö¸éÀÇÇÐ ¿¬±¸¿¡ ´ëÇÑ °ø·Î¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ¼ö¸éÀÇÇÐȸ Çмú»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.

 

À± ±³¼ö´Â ¡®ÁÖ¸»º¸Ãæ¼ö¸é(WCS)°ú °í°¨µµ C-¹ÝÀÀ¼º ´Ü¹é (hsCRP) ³óµµ »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼º¡¯(Association between weekend catch-up sleep and high-sensitivity C-reactive protein levels in adults: a population-based study)À» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ ³í¹®À¸·Î ¼ö»óÀÇ ¿µ¿¹¸¦ ¾È¾Ò´Ù.

 

Àü±¹ 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 5,506¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¼öÁýÇÏ¿© ÁøÇàµÈ À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ 3½Ã°£ À̳»ÀÇ ÀûÀýÇÑ ¼öÁØÀÇ ÁÖ¸»º¸Ãæ¼ö¸éÀÌ high-sensitivity C-reactive protein(ÀÌÇÏ, hsCRP)ÀÇ ³óµµ¸¦ ³·Ãߴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇô³»¾ú´Ù. hsCRP´Â ü³»ÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ¿°Áõ ¼öÁØÀ» ¹Ý¿µÇÏ´Â ÁöÇ¥ ÁßÀÇ Çϳª·Î hsCRP ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ½ÉÇ÷°üÁúȯ µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ÀûÀýÇÑ ¼öÁØÀÇ ÁÖ¸»º¸Ãæ¼ö¸éÀÌ ÀÌ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. 

 

´Ü, ÁÖ¸»º¸Ãæ¼ö¸éÀ» 3½Ã°£ ÀÌ»óÀ¸·Î °úµµÇÏ°Ô ÃëÇϰųª, body mass index(BMI, üÁú·®Áö¼ö)°¡ 25ÀÌ»óÀÇ °úüÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ È¿°ú°¡ µÎµå·¯Áö°Ô ³ªÅ¸³ªÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù°í ³í¹®Àº ¼³¸íÇÑ´Ù. ÀÌ ³í¹®Àº 2020³â 2¿ù, ¼ö¸éÀÇÇп¡ °üÇÑ Çõ½ÅÀûÀÌ°í ¿µÇâ·ÂÀÌ Å« ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ±¹Á¦ ÇмúÁöÀÎ SLEEP¢ç¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.

 

À± ±³¼ö´Â ¡°¹Ù»Û ÀÏ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ÁÖÁß¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ÀáÀ» ÁÖ¸»¿¡ º¸ÃæÇÑ´Ù¸é hsCRP ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°´Ù¸¸, °úüÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â hsCRP ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ÁÖ¸»º¸Ãæ¼ö¸éÀÇ È¿°ú°¡ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¹Ç·Î, Æò¼Ò ±âº»ÀûÀΠüÁß °ü¸®°¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

 
 
Copyright¨Ï»çÀ̾𽺿¥µð´º½º ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
   
 
 
 
 
³×ƼÁð Àǰß(0)
³»¿ë ¾ÆÀ̵ð ÀÛ¼ºÀÏ
 
ÀǰßÀÛ¼ºÇϱâ
 
 
À̸§ ºñ¹Ð¹øÈ£
 
ÇѸ²´ë°­³²¼º½Éº´¿ø, »ý¸í³ª´® À§ÇÑ Àå±â±âÁõ Èñ¸Áµî·Ï ͏®±×¶óÇÇ Ä·ÆäÀÎ
±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ, Äڷγª ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÚ ´ë»ó ±Ý¿¬Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã
ÀÇ·á ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
Àαⴺ½º
¾à¾÷°è ÇϰèÈÞ°¡ 8¿ù ÃÊ ÁýÁß...
È£³²¿¡´Â ÁßÁõ ³úÀüÁõ ȯÀÚ¸¦ ..
Á¦¾à±â¾÷ °øÀÍÀç´Ü »çȸ°øÇå¿¡..
¿ø°¡ Àý°¨À§ÇØ ¿ø·á¾à Áß±¹.ÀÎ..
¾ÆÆú·Ð, ±Û·Î¹ú ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¾×¼¿..
 
¸¹ÀÌ º» Æ÷Åä´º½º
ÀÇÁ¤ºÎÀ»Áö´ëº´¿ø ¡®Ã£¾Æ°¡´Â ..
ÇÏÀ̷δÐ, ¸¶½ºÅÏ-EDCÞä µî°ú ..
±æ¸®¾îµå, ¿¬¼¼¾Ïº´¿ø°ú Ç×¾Ï..
"¿ì·ç»ç' ´ë¿õ ÀÓÁ÷¿ø Âü¿© '..
 
ÃֽŠÀαⴺ½º
µ¿Åº¼º½Éº´¿ø, ±ÙÀ° Àý°³ ¾øÀÌ..
¼¼°è ÃÖÃÊ, »ê¼Ò °­ÇÑ±Ý¼Ó ±â..
¾È¸íÁÖ ±³¼ö, '±è³ë°æ»ó »ó±Ý'..
ÀÇÇù, º¸°Çº¹ÁöºÎ Àå°ü Àμ± ..
½ÅÀå 7¹è Ä¿Áø ´Ù³¶¼º ½ÅÁõÈÄ..