
³¸¼± ³ª¶ó Çѱ¹¿¡¼ ÀӽŠ24ÁÖ¿¡ °¢°¢ 590g, 670gÀ¸·Î ÅÂ¾î³ ÃÊ±Ø¼Ò ÀúüÁß ¿ìÁŰ½ºÅº ½ÖµÕÀÌ ÇüÁ¦°¡ Çѱ¹ÀÇ ¶Ù¾î³ ÀÇ·á±â¼ú°ú ÀÇ·á½Ã½ºÅÛ ´öºÐ¿¡ °Ç°ÇÏ°Ô 100ÀÏÀ» ¸ÂÀÌÇß´Ù.
Áö³ 7¿ù 20ÀÏ. ÀӽŠ24ÁÖ ½ÖµÕÀ̸¦ ÀӽŠÁßÀ̾ú´ø ¿ï¸®(¿ìÁŰ½ºÅº)¾¾´Â ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ ÁøÅëÀ¸·Î ÇÑ º´¿ø ÀÀ±Þ½ÇÀ» ã¾Ò´Ù. ÀӽŠ24ÁÖ 0ÀÏ ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´Â ½ÖµÕÀÌ Á¶»êÀ̾ú°í, ÇØ´ç º´¿ø¿¡¼´Â Ãâ»êÀÌ ºÒ°¡´ÉÇß´ø ±ä¹ÚÇÑ »óȲ. ±¹°¡ÁöÁ¤ ±Ç¿ª¸ðÀÚÀÇ·á¼¾ÅÍ·Î ±Ç¿ª³» °íÀ§Çè »ê¸ðÀÇ Ãâ»ê°ú ½Å»ý¾Æ Ä¡·á¸¦ Ã¥ÀÓÁ® ¿Â °í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿øÀº ½Å¼ÓÈ÷ Àü¿øÀ» °áÁ¤Çß°í ¼¼¸íÀÇ »ý¸íÀ» ÁöÄѳ´Ù.
Ãâ»ý Á÷ÈĺÎÅÍ ÀΰøÈ£Èí±â ÀÇÁ¸
¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ¼¼ºÎºÐ°ú ÀÇ·áÁøµéÀÌ 24½Ã°£ ÁýÁßÄ¡·á
´Ü ÇÑ ¹øÀÇ ¼ö¼ú ¾øÀÌ °Ç°È÷ ¼ºÀå, Åð¿ø ¾ÕµÖ
¸ö¹«°Ô°¡ 590g°ú 670g ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´Â ÃÊ±Ø¼Ò ÀúüÁß ½Å»ý¾Æ·Î ÅÂ¾î³ Ã¹Â° ÀÚÀ̵å¿Í µÑ° ÁÖ¹ÙÀ̸£´Â Ãâ»ý Á÷ÈĺÎÅÍ °í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø ½Å»ý¾ÆÁßȯÀڽǿ¡ ÀÔ¿øÇØ ÁýÁß Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÀӽŠ24ÁÖ¿¡ ÅÂ¾î³ ¹Ì¼÷¾Æ »ýÁ¸À²Àº ¾à 60%·Î µÎ ¾ÆÀÌ´Â ³ú, ½ÉÀå, È£Èí±â µî ¸ðµç ½Åü ±â°üÀÌ ¹Ì¼º¼÷ÇØ žƳªÀÚ¸¶ÀÚ ÀΰøÈ£Èí±â¿¡ ÀÇÁ¸ÇØ¾ß Çß´Ù. ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ½Å»ý¾ÆºÐ°ú´Â ¹°·Ð ¼Ò¾ÆÈ£Èí±â, ¼Ò¾Æ½ÉÀå, ¼Ò¾Æ½Å°æ, ¼Ò¾Æ½ÅÀå, ¼Ò¾Æ³»ºÐºñ, ¼Ò¾Æ¼Òȱ⿵¾ç µî ¼Ò¾Æ ¼¼ºÎ Àü¹®Àǵé°ú ½Å»ý¾ÆÁßȯÀÚ½Ç ÀÇ·áÁøÀÌ 24½Ã°£ ¹ÐÂø ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ¸ç ¼¼½ÉÇÑ Ä¡·á¸¦ À̾´Ù. ±× ´öºÐ¿¡ ÃÊ±Ø¼Ò ÀúüÁß ½Å»ý¾Æ¿¡°Ô ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÏ´Â µ¿¸Æ°ü°³Á¸Áõ, ÆÐÇ÷Áõ, Æóµ¿¸Æ °íÇ÷¾Ð, ¹Ì¼÷¾Æ ¸Á¸·Áõ µî ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» Àß À̰ܳ°í, µÎ ¾ÆÀÌ ¸ðµÎ ¼ö¼ú¾øÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ °úÁ¤À» ¹âÀ¸¸ç °Ç°È÷ ¼ºÀåÇØ Åð¿øÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Ù.
Ä¡·á¸¦ ´ã´çÇÑ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ½Å½ÂÇö ±³¼ö´Â ¡°Ãâ»ý Á÷ÈĺÎÅÍ ÀÚ¹ßÈ£ÈíÀÌ ¾î·Á¿ö ±â°ü»ð°üÀ» Çϰí ÀΰøÈ£Èí±â·Î È£ÈíÀ» À¯ÁöÇßÁö¸¸ ÇöÀç´Â µÎ ¾ÆÀÌ ¸ðµÎ üÁßÀÌ 2kg ¾ÈÆÆÀ¸·Î ´Ã¾ú°í, ù°´Â ¼Ò·®ÀÇ »ê¼Ò º¸Á¶°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ µÑ ´Ù ½º½º·Î È£ÈíÀÌ °¡´ÉÇÒ ¸¸Å ȸº¹ µÆ´Ù¡±¸ç ¡°°íºñ°¡ ÀÖÀ» ¶§ ¸¶´Ù Àü¹®ºÐ°ú ÀÇ·áÁøµéÀÌ À¯±âÀûÀ¸·Î Çù·ÂÇØ ¾ÆÀ̵éÀÇ °Ç°À» ÁöÄѳ¾ ¼ö ÀÖ¾î¼ »ÑµíÇÏ°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØÁØ ÀÇ·áÁøµé, ±×¸®°í Àß À̰ܳ» ÁØ ¾ÆÀ̵é°ú ºÎ¸ð´Ôµé¿¡°Ôµµ °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¿ï¸®¾¾ÀÇ Á¦¿ÕÀý°³ ¼ö¼úÀ» ´ã´çÇÑ »êºÎÀΰú Á¶±ÝÁØ ±³¼ö´Â ¡°ÀӽŠ24ÁÖ¿¡ Ãâ»êÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº »ê¸ð¿¡°Ôµµ ±²ÀåÈ÷ Èûµç »óȲÀÌÁö¸¸, ž ¾ÆÀÌÀÇ °Ç°À» °í·ÁÇØ¾ßÇÏ´Â ÀÇ»çÀÔÀå¿¡¼µµ ¸Å¿ì Èûµç °áÁ¤À̾ú´Ù¡±¸ç ¡°º´¿ø µµÂø ´ç½Ã ÀÌ¹Ì Ãâ»êÀÌ »ó´ç ºÎºÐ ÁøÇàµÈ »óÅ¿´±â¿¡ ÀÀ±ÞÁ¦¿ÕÀý°³ ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇß°í, ÀÌÈÄ ½Å»ý¾ÆÁßȯÀڽǿ¡¼ ÀÇ·áÁøµéÀÌ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ¾ÆÀ̵éÀ» ÁýÁß °ü¸®ÇØÁ̴ּÙ. ÀÌ·¯ÇÑ ±ä¹ÐÇÑ Çù·Â°ú ½Ã½ºÅÛÀÌ µÞ¹ÞħµÇ¾ú±â¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô ¹éÀÏÀ» ¸ÂÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
Ÿ±¹¿¡¼ÀÇ ºÒ¾È°ú ¸·¸·ÇÔ
ÀÇ·á»çȸ»ç¾÷ÆÀ, º¸Çè ¹× Ä¡·áºñ Áö¿ø ¿¬°è
µû¶æÇÑ º¸»ìÇËÀ¸·Î Á¤¼ÀûÀ¸·Îµµ ¾ÈÁ¤
ÀÌµé °¡Á·¿¡°Ô Ä¡·á °úÁ¤¸¸ÅÀ̳ª Èûµç °ÍÀº Ä¡·áºñ¿ëÀ̾ú´Ù. Çϻ꺸À̾¾´Â Çѱ¹¿¡¼ À¯ÇÐ ÁßÀÎ ÇлýÀ̰í, Ãâ»ê ´ç½Ã Çѱ¹¿¡ ÀÔ±¹ÇÑÁö 3°³¿ù Á¤µµ ¹Û¿¡ ¾ÈµÈ »óÅ¿´±â¿¡ ¿ï¸®¾¾´Â ÀǷẸÇèµµ ÁغñµÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ °©ÀÛ½º·± Á¶»êÀ¸·Î µÎ ¾ÆÀ̰¡ ½Å»ý¾ÆÁßȯÀڽǿ¡ Àå±â°£ ÀÔ¿øÇÏ°Ô µÇ¸é¼ °¨´çÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµÀÇ ÀÇ·áºñ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. ÀÌ¿¡ °í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø ÀÇ·á»çȸ»ç¾÷ÆÀÀº Çѱ¹ ÀÇ·á½Ã½ºÅÛ¿¡ Àͼ÷Ä¡ ¾Ê¾Æ ³°¨ÇØÇÏ´ø ÀÌµé °¡Á·¿¡°Ô ½Å¼ÓÇÏ°Ô º¸Çè Àû¿ëÀÌ ÀÌ·ç¾îÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Ô°í, ´õºÒ¾î Àç´Ü¹ýÀÎ ³²ÃÌÀç´ÜÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÇ·áºñ Áö¿øÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÔÀ¸·Î½á ÀçÁ¤Àû¡¤½É¸®Àû Áö¿øÀ» º¸ÅÉ´Ù.
Çϻ꺸À̾¾´Â ¡°°¡Á·µéµµ ¾ø´Â Çѱ¹¿¡¼ ¾Æ³»°¡ °©ÀÛ½º·´°Ô Ãâ»êÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾î ³Ê¹« ¸·¸·Çß°í ¾ÆÀ̵éÀ» »ì¸± ¼ö ¾øÀ» °Í °°¾Æ °è¼Ó ´«¹°¸¸ Èê·È´Ù. 24ÁÖ ¸¸¿¡ ¼¼»ó¿¡ ÅÂ¾î³ ¾Æ±âµéÀ» ÀÌ·¸°Ô °Ç°ÇÏ°Ô »ì¸± ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀº °í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø ÀÇ·áÁøÀÇ ¶Ù¾î³ ÀǼú°ú Àü¹® ½Ã½ºÅÛÀÌ ÀÖ¾ú±â¿¡ °¡´ÉÇß´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°´õºÒ¾î ÀÇ·áÁøºÐµéÀÇ µû¶æÇÑ º¸»ìÇË ´öºÐ¿¡ ±â´î °÷ ¾ø´ø ÀúÈñ °¡Á· ¸ðµÎ°¡ Á¤¼ÀûÀ¸·Îµµ ¾ÈÁ¤µÉ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ÀçÁ¤Àû Áö¿ø ´öºÐ¿¡ Ä¡·á¿Í ȸº¹¿¡ Àü³äÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ ÀºÇý¸¦ Æò»ý ±â¾ïÇÏ¸ç ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç°È÷ ¼ºÀåÇØ Èʳ¯ »çȸ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â »ç¶÷ÀÌ µÇµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴ١±°í °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇß´Ù.
±Ç¿ª¸ðÀÚÀÇ·á¼¾ÅÍ - °íÀ§Çè ÀÓ»êºÎ¡¤½Å»ý¾Æ 24½Ã°£ ÀÀ±Þ ´ëÀÀü°è °®Ãç
¡°»ê¸ð ¹× ½Å»ý¾ÆµéÀÇ »ý¸í ÁöŰ´Â »çȸ ¾ÈÀü¸ÁÀ¸·Î¼ÀÇ Ã¥ÀÓ¡±
ÃÖÀÇ°æ ½Å»ý¾ÆÁßȯÀÚ½ÇÀåÀº ¡°°í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø ½Å»ý¾ÆÁßȯÀÚ½ÇÀº ÇöÀç ½Å»ý¾Æ ¼¼ºÎ Àü¹®ÀǸ¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú Àü¹®ÀǸ¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ¿Ü¿¡µµ ¼Ò¾ÆÈäºÎ¿Ü°ú, ¼Ò¾Æ½Å°æ¿Ü°ú, ¼Ò¾ÆÀçȰÀÇÇаú µî ´Ù¾çÇÑ Àü¹®°ú ÀÇ·áÁøµéÀÌ Çù¾÷Çϸç ÇÏ·ç 24½Ã°£, 365ÀÏ Ãʱؼҡ¤ÀúüÁß ¹Ì¼÷¾ÆºÎÅÍ ¸¸»è¾Æ±îÁö ´Ù¾çÇÑ ½Å»ý¾Æ ȯÀÚ±ºÀ» Ä¡·á Áß¡±À̶ó¸ç ¡°ÀúÃâ»ý ½Ã´ë¿¡ ÇÑ ¸íÀÌ¶óµµ ¼ÒÁßÇÑ ½Å»ý¾ÆµéÀÇ »ý¸íÀ» ÁöŰ´Â »çȸ ¾ÈÀü¸ÁÀ¸·Î½á ¾ÕÀ¸·Îµµ »çȸÀû Ã¥ÀÓÀ» ´ÙÇϰڴ١±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
¹Îº´¿í º´¿øÀåÀº ¡°°í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿øÀº ¼¿ï ¼³²±Ç ±Ç¿ª¸ðÀÚÀÇ·á¼¾ÅÍ(±¸ °íÀ§Çè »ê¸ð¡¤½Å»ý¾Æ ÅëÇÕÄ¡·á¼¾ÅÍ)ÀÌÀÚ º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ÁÖ°üÇÏ´Â ¸ðÀÚÀÇ·á Áø·áÇù·Â ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÇ ´ëÇ¥ÀÇ·á±â°üÀ¸·Î¼ °íÀ§Çè ÀÓ»êºÎ¿Í ½Å»ý¾Æ¸¦ À§ÇÑ 24½Ã°£ ÀÀ±Þ ´ëÀÀü°è¸¦ ¿î¿µÇϸç ÀÀ±Þ ¹× °íÀ§Çè ºÐ¸¸, ½Å»ý¾Æ Áø·á¸¦ º¸´Ù ¾ÈÀüÇϰí ü°èÀûÀ¸·Î Á¦°øÇÏ´Â µ¥ ÁßÃßÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°À̹ø »ç·Ê´Â ÇÑ °¡Á¤ÀÇ È¸º¹À» ³Ñ¾î ÀÇ·á±â°ü°ú °øÀÍÀç´Ü, Áö¿ª»çȸ°¡ ÇÔ²² ¸¸µé¾î°¡´Â »çȸÀû ¾ÈÀü¸ÁÀÇ ¸ð¹ü»ç·Ê·Î °í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿øÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÇ·á »ç°¢Áö´ë¿¡ ³õÀÎ ±¹³»¿Ü ȯÀÚµéÀÇ Èñ¸ÁÀ» À̾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÇ·á±â°üÀ¸·Î¼ÀÇ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.