Çѵ¶(ȸÀå ±è¿µÁø)Àº °¡Á¤ÀÇ ´Þ 5¿ùÀ» ¸Â¾Æ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î Æí¸®ÇÏ°Ô °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¿ø½ºÅé ÀüÈÁÖ¹® Ưº° Çà»ç¡¯¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
À̹ø Çà»ç¿¡¼´Â ÄÃó·¼ À¯»ê±Õ, ³×ÀÌó¼Â, Å׶óÅ¥¹Î µî Çѵ¶ÀÇ Àα⠰ǰ Á¦Ç°À» ¾ö¼±ÇØ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎµÈ Æ¯º°ÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î Á¦°øÇÑ´Ù. Çѵ¶ÀÇ °ø½Ä ¡®¿ø½ºÅé ÀüÈÁÖ¹® ¼ºñ½º¡¯¸¦ ÅëÇØ ÀüÈ ÇÑ ÅëÀ¸·Î Á¦Ç° Á¤º¸ ¹®ÀÇ´Â ¹°·Ð ±¸¸Å±îÁö °¡´ÉÇÏ´Ù.
¸ÕÀú ¼¼°è À¯»ê±Õ ½ÃÀå Á¡À¯À² 2³â ¿¬¼Ó 1À§ÀÎ ÄÃó·¼ À¯»ê±Õ ¼ºÀοë, ¾î¸°ÀÌ¿ë Á¦Ç°À» °¢°¢ ½Ç¼Ó°¡·Î ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÄÃó·¼Àº ¼¼°èÃÖ´Ù ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÀ» ÅëÇØ À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦, À庮 ±â´É °È, ¹èº¯½Ã°£ °¨¼Ò, À峻ȯ°æ °³¼± µî Àå °Ç° È¿´ÉÀÌ ¿¬±¸µÈ ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½ºGG ´ÜÀϱÕÁÖ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÌ´Ù.
¼ºÀοë Á¦Ç°ÀÎ ¡®´ÙÀÌÁ¦½ºÆ¼ºê Çコ¡¯´Â ½Ä¹°¼º ĸ½¶ÇüÀ¸·Î 1ĸ½¶´ç LGG¢çÀ¯»ê±Õ 100¾ï¸¶¸®¸¦, ¾î¸°ÀÌ¿ë Á¦Ç°ÀÎ ¡®Å°Áî ÆÐŶ¡¯Àº ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ »ç¸£¸£ ³ì´Â ÆÄ¿ì´õ Á¦ÇüÀ¸·Î 1Æ÷´ç LGG¢çÀ¯»ê±Õ 50¾ï¸¶¸®¸¦ À¯Åë±âÇѱîÁö ½Ç¿Â º¸°ü »óÅ·Π¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çѵ¶ÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ° ºê·£µåÀÎ ³×ÀÌó¼Â ´ëÇ¥ Á¦Ç° 3Á¾ ¿ª½Ã ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±¹³»»ê 6³â±Ù È«»ï¿¡ ¿À¸Þ°¡-3¸¦ ´õÇØ ¸é¿ª·Â ÁõÁø°ú Ç÷Çà°Ç°À» µ¿½Ã¿¡ ì±æ ¼ö ÀÖ´Â ¡®È«¿À¸Þ°¡-3¡¯(3°³¿ù ºÐ)¿Í È«»ï°ú µ¶ÀÏ»ê ºñŸ¹ÎB±º, ¹Ì³×¶öÀ» Çѹø¿¡ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®ÇǷΰ³¼±¿£ È«»ïQ¡¯(2°³¿ù ºÐ)¸¦ Ưº° Çà»ç°¡·Î ÆǸÅÇÑ´Ù. ¶Ç, ºñŸ¹Î 11Á¾, ¹Ì³×¶ö 3Á¾, ¿À¸Þ°¡-3(EPA/DHAÇÔÀ¯À¯Áö)¸¦ ÇϳªÀÇ Ä¸½¶·Î ¸ðµÎ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®Æ®¸®ÇÃÄɾ(3°³¿ù ºÐ)µµ ±¸¸Å °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÇÑÆí, ¿ø½ºÅé ÀüÈÁÖ¹®À» ÀÌ¿ëÇØ ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´À» ´ë»óÀ¸·Î ¡®¿ï±Ý Å׶óÅ¥¹Î¡¯ Á¦Ç° ¼±Âø¼ø ÇÑÁ¤ÆǸŵµ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ¡®Å׶óÅ¥¹Î¡¯Àº Ú¸ ŸÀÓÁö°¡ ¼±Á¤ÇÑ ½´ÆÛǪµåÀÎ ¿ï±Ý ¼Ó Ä¿Å¥¹ÎÀ» ÃßÃâ, ü³»Èí¼öÀ²À» 28¹è °³¼±ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ¿ï±ÝÀÇ °ÇÑ ¸À°ú ÇâÀ» Á¦°ÅÇÏ¿© ¹Ù·Î ¸Ô°Å³ª ¿øÇÏ´Â À½½Ä¿¡ ³Ö¾î °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
À̹ø Çà»ç¿¡¼´Â ±âÁ¸ Á¦Ç° ´ëºñ Ä¿Å¥¹Î ÇÔ·®À» 66% ´õ ³ôÀÎ ¡®¿ï±ÝÅ׶óÅ¥¹Î50 90g º¸Æ²¡¯°ú µ¿ÀÏÇÑ Á¦Ç°À» º¸´Ù °£ÆíÇÏ°Ô ÈÞ´ë, ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ãâ½ÃµÈ ¡®¿ï±ÝÅ׶óÅ¥¹Î50 1g ½ºÆ½ 30Æ÷¡¯¸¦ Ư°¡·Î ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö·®Àº °¢ 20¼¼Æ® ÇÑÁ¤.
Çѵ¶ °ü°èÀÚ´Â ¡°°¡Á¤ÀÇ ´Þ 5¿ùÀ» ¸Â¾Æ ÁÖÀ§¿¡ ¼ÒÁßÇÑ ºÐµé¿¡°Ô ÀüÈ ÇÑ ÅëÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô °Ç°À» ¼±¹°ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀÇ ¿ø½ºÅé ÀüÈÁÖ¹® Ưº° Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±¸ç, ¡°¿ÃÇØ ÃÊ ¿ÀÇÂÇÑ ¿ø½ºÅé ÀüÈÁÖ¹® ¼ºñ½º¸¦ ÅëÇØ Áö¼ÓÀûÀÎ °í°´ ¸ÂÃãÇü ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å°¡ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº °í°´µéÀÌ ¾ÕÀ¸·Îµµ Æí¸®ÇÑ ±¸¸Å¿Í »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼ºñ½º¸¦ Áö¼Ó ¿î¿µÇÒ °èȹÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí ¿ø½ºÅé ÀüÈÁÖ¹® ¼ºñ½º ÀÌ¿ë °í°´ÀÇ ¹è¼Ûºñ´Â Àü¾× ¹«·áÀ̸ç, ¿ø½ºÅé ÀüÈÁÖ¹® Ưº° Çà»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº Çѵ¶ ȨÆäÀÌÁö(www.handok.co.kr)¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.