ÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ04.26 15:05
°Ë»öÇϱâ
ÀαâmouGEÇÐȸ

[Çмú³í¹® > Àι°Æ÷Ä¿½º]

°æÈñ´ëº´¿ø ¿øÀå¿ø ±³¼ö, ±Ù°¨¼ÒÁõ ¼±º° ±¹Á¦ ÀÓ»óÁöħ ³í¹® ÀúÀÚ·Î Âü¿©

Àå¼®±â ±âÀÚ / sciencemd@daum.net
½ÂÀÎ 19-01-03 08:34 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 19-01-03 08:35  
 

°æÈñ´ëÇб³º´¿ø(º´¿øÀå ±è°Ç½Ä) °¡Á¤ÀÇÇаú ¿øÀå¿ø ±³¼ö(»çÁø)°¡ ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÈ ¡®±Ù°¨¼ÒÁõÀÇ ¼±º°°Ë»ç, Áø´Ü, °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ ±¹Á¦ ÀÓ»óÁöħ¡¯ ³í¹®¿¡ ÀúÀÚ·Î Âü¿©Çß´Ù. ÇØ´ç ³í¹®Àº <±¹Á¦ ±Ù°¨¼ÒÁõ ¹× ³ë¼è¿¬±¸È¸(ICFSR)>ÀÇ Æ¯º° À§¿øȸ¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

 

Àü ¼¼°è ³ëÀÎÀÇ 6 – 22%°¡ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¹Ù, º» ÁöħÀº Àü ¼¼°è ±Ù°¨¼ÒÁõ Àü¹®°¡µéÀÇ ¿öÅ©¼ó°ú µ¨ÆÄÀÌ ±â¹ý¿¡ ÀÇÇÑ ÇÕÀǸ¦ ÅëÇØ °áÁ¤µÆ´Ù. ±Ù°Å¿¡ ÀÔ°¢ÇÑ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±Ç°í»çÇ×À» »ìÆ캸¸é, ±Ù°¨¼ÒÁõ °ü¸®¸¦ À§Çؼ­´Â ±Ù·Â¿îµ¿°ú ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦ ¶Ç´Â °í´Ü¹é Áß½ÉÀÇ ½Ä»ç°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ¹Ý¸é, ºñŸ¹Î D³ª ±ÙÀ°ÇÕ¼ºÈ£¸£¸óÀÇ Ã³¹æÀº ±Ù°Å°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù. (J Nutr Health Aging. 2018;22(10):1148-1161)

 

¿øÀå¿ø ±³¼ö´Â ¡°±ÙÀ°·®ÀÌ °ð °Ç°­Áö¼ö¶ó´Â ¸»Ã³·³, ³ëÈ­·Î ÀÎÇÑ ±Ù°¨¼ÒÁõÀº 100¼¼ ½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ ¿ì¸®°¡ ¹Ýµå½Ã ¿¹¹æÇÏ°í °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ Áúȯ¡°À̶ó¸ç ¡±ÀÓ»ó¿¡¼­ Áõ¸íµÈ ÀڷḦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀÛ¼ºµÈ À̹ø ³í¹®Àº ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î Ç¥ÁØÈ­µÈ ¡¯±Ù°¨¼ÒÁõ¡® Áöħ¼­·Î È°¿ëµÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡°°í ¹àÇû´Ù.

 

ÇÑÆí ¿øÀå¿ø ±³¼ö´Â º¸°Çº¹ÁöºÎÀÇ <³ëÀÎ ³ë¼è ÄÚȣƮ ¹× ÁßÀç ¿¬±¸> ÃÑÃ¥ÀÓÀڷμ­ ³ë¼è¿¹¹æ°ú ³ëÀκ¸°ÇÁ¤Ã¥¿¡ ±â¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, 2017³â ¹ß°£µÈ <³ë¼è(frailty) °ü¸®ÀÇ ¾Æ½Ã¾ÆÅÂÆò¾ç ÀÓ»óÁöħ>¿¡µµ ÀúÀÚ·Î Âü¿©ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. 

 
 
Copyright¨Ï»çÀ̾𽺿¥µð´º½º ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
   
 
 
 
 
³×ƼÁð ÀÇ°ß(0)
³»¿ë ¾ÆÀ̵ð ÀÛ¼ºÀÏ
 
ÀÇ°ßÀÛ¼ºÇϱâ
 
 
À̸§ ºñ¹Ð¹øÈ£
 
Á¦3´ë Çѱ¹ÀÇ·áºÐÀïÁ¶Á¤ÁßÀç¿øÀå¿¡ À±Á¤¼® Àü ¼ÒºñÀÚºÐÀïÁ¶Á¤À§¿øÀå ÀÓ¸í
ÇѾç´ëÀÇ·á¿ø,½Å¿µÀü ±³¼öÀÇ ¹ø¿ª¼­ ÀϺ» º´¿ø»ç. ¼¼Á¾µµ¼­ ¼±Á¤
Àι°Æ÷Ä¿½º ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
Àαⴺ½º
¿ë·® 60mg º¯°æ ÈÄ¹ß¾à ¾Ë·¹±×..
GCÁö³ð, ¡®Àå±âÀÌ½Ä °ÅºÎ¹ÝÀÀ ..
°æÈñÀÇ·á¿ø, À̹ø ÁÖ¸»¿¡µµ ¹Ð..
´ë¿õÁ¦¾à, Å»¸ð¾à ¼¼°è10Á¶ ½Ã..
À¯¹æ¾Ï¡¤Èæ»öÁ¾,¡®À¯ÀüÀÚ¡¯ ¾ï..
 
¸¹ÀÌ º» Æ÷Åä´º½º
ÀÇÁ¤ºÎÀ»Áö´ëº´¿ø ¡®Ã£¾Æ°¡´Â ..
ÇÏÀ̷δÐ, ¸¶½ºÅÏ-EDCÞä µî°ú ..
±æ¸®¾îµå, ¿¬¼¼¾Ïº´¿ø°ú Ç×¾Ï..
"¿ì·ç»ç' ´ë¿õ ÀÓÁ÷¿ø Âü¿© '..
 
ÃֽŠÀαⴺ½º
¿ë·® 60mg º¯°æ ÈÄ¹ß¾à ¾Ë·¹±×..
GCÁö³ð, ¡®Àå±âÀÌ½Ä °ÅºÎ¹ÝÀÀ ..
°æÈñÀÇ·á¿ø, À̹ø ÁÖ¸»¿¡µµ ¹Ð..
´ë¿õÁ¦¾à, Å»¸ð¾à ¼¼°è10Á¶ ½Ã..
°í´ë¾È»êº´¿ø ¾ö¿µ¼· ±³¼ö,¡®..