´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ(ȸÀå À±¼ºÂù)´Â ÇÑÀÇ¾à ³ÀÓÄ¡·á¿¡ Àǹ®À» Á¦±âÇÑ ¾ç¹æÃø¿¡ ´ëÇØ ¡°ÇÑÀÇ¾à ¹®¿ÜÇѵéÀÇ ¾ÇÀÇÀû ÆïÈÑ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù¡±°í ÀÏÃàÇÏ°í ¡°ÇÑÀÇ¾à ³ÀÓÄ¡·á´Â ÇмúÀû¡¤ÀÓ»óÀû Àü¹®¼º°ú ¼º°ø·ü¿¡¼ ÀÌ¹Ì °ËÁõÀÌ ³¡³ ¸¸Å, Á¤ºÎ´Â ÇϷ绡¸® ±¹°¡Àû Â÷¿øÀÇ ÀüÆøÀûÀÎ Áö¿øÀ» ½ÃÇàÇØ¾ßÇÑ´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.
´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ´Â ÇÑÀÇ¾à ³ÀÓÄ¡·á´Â ¡âÁ¤ºÎ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®ÇÑÀÇÇ¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ¡¯¿¡ µû¶ó ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ°í ¡â´Ù¾çÇÑ ±¹³»¿Ü ÇмúÁö¿¡ °ÔÀçµÈ Çмú¡¤ÀÓ»ó³í¹®À» ÅëÇØ Àü¹®¼ºÀÌ °ËÁõµÆÀ¸¸ç ¡âÀü±¹ 13°³ ±¤¿ªÀÚÄ¡´Üü¿Í 72°³ ±âÃÊÀÚÄ¡´Üü¿¡¼ ÇÑÀÇ¾à ³ÀÓ Áö¿ø»ç¾÷À» ÅëÇØ ³ôÀº ¼º°ø·üÀ» ±â·ÏÇϰí ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¡á ÇÑÀÇ¾à ³ÀÓÄ¡·á, Á¤ºÎ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®ÇÑÀÇÇ¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ¡¯¿¡ µû¶ó ÁøÇà
º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿©¼º ³ÀÓÀÇ ÇÑÀÇÇ¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ¿¡ µû¸£¸é ³¼Ò¿¹ºñ·Â ÀúÇÏ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ÇѾà Ä¡·áÀÇ ±Ù°Å ¼öÁØÀº B/Moderate µî±Þ, ±Ù°Å°¡ ÃæºÐÇÑ Áߵ ÀÌ»óÀÇ ¼öÁØÀ¸·Î Æò°¡¹Þ¾Ò´Ù.
¶ÇÇÑ, ÇØ´ç Áöħ¿¡ µû¸£¸é º¸Á¶»ý½Ä¼úÀ» ¹ÞÀº ¿©¼º¿¡ ´ëÇØ¼µµ ħÀº A/High, Àüħ, ¶ä, ÇѾàÀº ¸ðµÎ B/moderate µî±ÞÀ» ¹Þ¾Æ ¸ðµÎ ÃæºÐÇÑ ±Ù°Å¸¦ °¡Áø, ³ÀÓ ºÎºÎ¿¡°Ô Èñ¸ÁÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á¹ýÀÓÀ» ÀÌ¹Ì º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ È®ÀÎÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
´ëÇÑÇѹæºÎÀΰúÇÐȸ¿Í Çѹæ½Å°æÁ¤½Å°úÇÐȸ µî ÇÑÀÇÇÐȸ »êÇÏ ÁÖ¿ä ÇÐȸµéÀº ÇÑÀÇÇ¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ(ÇÑÀÇCPG)Àº º¸°Çº¹ÁöºÎÀÇ Áö¿ø ¾Æ·¡ Àü¹®ÇÐȸ Áß½ÉÀÇ ´ÙÇÐÁ¦ °³¹ßÀ§¿øÈ¸¸¦ ±¸¼ºÇØ ¡âÇÙ½É ÀÓ»óÁú¹® ¼³Á¤ ¡âü°èÀû ¹®Çå°íÂû ¡â±Ù°Å ¼öÁØ Æò°¡ ¡â¿ÜºÎ Àü¹®°¡ °ËÅä ¡â´Ü°èº° ½ÂÀÎ ÀýÂ÷¸¦ °ÅÃÄ °³¹ßµÈ ±¹°¡ ÁÖµµÀÇ ±Ù°Å±â¹Ý Ç¥ÁØÀ¸·Î, ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ´Â ÀÓ»óÁø·áÁöħ °³¹ß ¿øÄ¢°ú ¹æ¹ý·ÐÀ» ÁØ¿ëÇØ °´°ü¼º°ú ÀçÇö¼ºÀ» È®º¸Çß´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
ƯÈ÷, ¿©¼º ³ÀÓÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¼ö Áúȯ ¿µ¿ª¿¡¼ ÇÑÀÇCPG´Â Ä¡·á È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼º¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å ¼öÁØÀ» ¸íÈ®È÷ Á¦½ÃÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ¹Ì ÁöÀÚü °ø°ø»ç¾÷°ú ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼ Ȱ¿ëµÇ°í ÀÖÀ½À» ºÐ¸íÈ÷ ¹àÈ÷°í, ±¹°¡ Áö¿øÀ¸·Î °³¹ß, ¹ß°£µÈ Ç¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħÀÌ ¸ðµç ±Ù°ÅÀÇ Ãâ¹ß¼±ÀÌ µÇ¾î¾ßÇÑ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
¡á ´Ù¾çÇÑ ±¹³»¿Ü Çмú¡¤ÀÓ»ó³í¹®À¸·Î °ËÁõµÈ ¡®ÇÑÀÇ ³ÀÓÄ¡·á¡¯
ÇÑÀÇ¾à ³ÀÓÄ¡·á°¡ »ê¸ðÀÇ °Ç°À» ÁöÄÑÁÖ°í Àӽмº°ø·üÀ» ³ôÀδٴ »ç½ÇÀº ´Ù¼öÀÇ Çмú¡¤ÀÓ»ó³í¹®À» ÅëÇØ °ËÁõµÈ »ç½ÇÀÌ´Ù.
¡®´ë¸¸ ¿©¼º ºÒÀÓ¿¡¼ ÀüÅë ÇÑÀǾà(ÁßÀǾà) Ä¡·á¿ÍÀÇ ¿¬°ü¼º (Yueh-Hsiang Liao ¿Ü, Complementary and Alternative Medicine, 2020)¡¯¿¡ µû¸£¸é 5,254¸íÀÇ ³ÀÓ ¿©¼º¿¡¼ ÀüÅë ÇÑÀǾà(ÁßÀǾà) Ä¡·á±ºÀÇ Àӽмº°ø °¡´É¼ºÀÌ ºñÄ¡·á±º ´ëºñ 1.48¹è³ª ³ôÀº °ÍÀ¸·Î È®ÀεÆÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¡®»ç¹°ÅÁ¡¯, ¡®°¡¹Ì¼Ò¿ä»ê¡¯, ¡®°èÁöº¹·Éȯ¡¯, ¡®´ç±ÍÀÛ¾à»ê¡¯ µîÀÇ Ã³¹æÀÌ Àӽмº°ø·üÀ» Å©°Ô ³ô¿©ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¡®Çѱ¹¿¡¼ ¿øÀÎºÒ¸í ¿©¼º ºÒÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ÇѾà ó¹æÀÇ È°¿ë: ÈÄÇâÀû ¿¬±¸(ÃÖ¼öÁö ¿Ü, BMC Complementary Medicine and Therapies, 2023¡¯¿¡¼´Â 2017³âºÎÅÍ 2018³â±îÁö ´ëÇѹα¹ Áö¹æÀÚÄ¡´Üü°¡ ½ÃÇàÇÑ ÇÑÀÇ ³ÀÓÄ¡·á»ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÑ ³ÀÓ ¿©¼º 453¸íÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ½ÇÁ¦ Àӽſ¡ ¼º°øÇÑ ±º¿¡¼ ¡®¹è¶õÂø»ó¹æ¡¯, ¡®Á¶°æÁ¾¿ÁÅÁ¡¯ µîÀÇ Ã³¹æÀÌ ½ÇÁ¦ Àӽмº°ø·ü°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°üÀÌ ÀÖÀ½ÀÌ È®ÀεƴÙ.
¡®Àڱ󻸷 ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿©¼º ºÒÀÓ¿¡¼ º¸¿Ï¡¤´ëüÀÇÇÐ Ä¡·á(Jing Lin ¿Ü, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2022)¡¯¿¡¼´Â Àڱ󻸷 ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ ³ÀÓ Ä¡·á¿¡¼ ÇѾà ó¹æÀº ´ëÁ¶±º ´ëºñ ÀÓ½ÅÀ²(25% vs 11.4%)À» À¯ÀǹÌÇÏ°Ô Çâ»ó½ÃÄ×À¸¸ç, Àڱ󻸷 ¼ö¿ë¼ºÀ» °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÆÀ½À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
¡®ÀϺ»¿¡¼ ÀӽŠÀü¡¤Áß¡¤»êÈÄ ¿©¼º¿¡°Ô ó¹æµÈ Çѹæ(įÆ÷) Á¦Á¦: ÇàÁ¤ °Ç° µ¥ÀÌÅͺ£À̽º ºÐ¼®(Satoko Suzuki ¿Ü, Frontiers in Nutrition, 2021)¡¯¿¡¼´Â ÀϺ»ÀÇ °Ç°º¸Çè µ¥ÀÌÅͺ£À̽º¸¦ ÅëÇØ ÀӽŠÀü¡¤Áß¡¤»êÈÄ ¿©¼º 3¸¸3,941¸íÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ´ë»óÀÚÀÇ ¾à 48%°¡ ÃÖ¼Ò 1ȸ ÀÌ»ó ÇѾà ó¹æÀ» ¹ÞÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ°í, ƯÈ÷ ÀӽŠÁß ¹ß»ýÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ Áõ»ó °ü¸®¿¡ ÇѾàÀÌ ¸Å¿ì º¸ÆíÀûÀ¸·Î Ȱ¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â Çѹæ Ä¡·á°¡ ½ÇÁ¦ ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼ ÀӽŠÀü °úÁ¤¿¡ °ÉÃÄ ³ôÀº ½Å·Úµµ¿Í À¯È¿¼ºÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °ø½ÄÀûÀÎ ÀÇ·á ü°è ³»¿¡ ¾ÈÂøÇØ ÀÖÀ½À» ÀÔÁõÇÏ´Â ¼öÄ¡¶ó°í ¹àÇû´Ù.
¡®Áß±¹ ÇѾà Ä¡·á´Â ü¿Ü¼öÁ¤(IVF) °á°ú¸¦ °³¼±ÇÒ ¼ö Àִ°¡? ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶½ÃÇè¿¡ ´ëÇÑ Ã¼°èÀû ¹®Çå°íÂû ¹× ¸ÞŸºÐ¼®(Huijuan Cao ¿Ü, PLoS ONE, 2013)¡¯ ¿¬±¸³í¹®Àº 1,721¸íÀÇ ¿©¼ºÀÌ Æ÷ÇÔµÈ 20°³ ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡ ´ëÇÑ ¸ÞŸºÐ¼® °á°ú, ü¿Ü¼öÁ¤(IVF) ½Ã ÇѾà Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ¼º°ø·üÀ» ³ôÀÌ´Â ÀáÀçÀû È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù,
À̹ۿ¡ ¡®¿©¼º ºÒÀÓ¿¡ ´ëÇÑ Áß±¹ ÇѾà Ä¡·á: ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÈ ¸ÞŸºÐ¼®(Karin Ried, Complementary Therapies in Medicine, 2015)¡¯ ¿ª½Ã 4,247¸íÀÇ ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ 40°³ÀÇ RCT ºÐ¼® °á°ú, Çѹæ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ¿©¼ºÀÌ ¾ç¹æ ´Üµ¶ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ¿©¼ºº¸´Ù Àӽмº°ø·üÀÌ 1.74¹è ´õ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù.
´ëÇÑÇѹæºÎÀΰúÇÐȸ¿¡¼µµ Áö³ 10¿ù, ⸳ 50ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀÌÇØ ¡®³ÀÓ ¿©¼ºÀÇ Çѹæ Áø´Ü ¹× Áø·á¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î Ãß°è Çмú´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇϰí, ÃÊÀ½ÆÄ µî ÀÇ·á±â±â¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÀÓ»ó Áõ·Ê¿Í Áø´Ü, ó¹æ »ç·Ê µî ÃֽŠÁö°ßÀ» °øÀ¯Çß´Ù.
ÀÌ ³¯ Çмú´ëȸ¿¡¼´Â ¡®³¼Ò±â´É°Ë»ç¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ´Ù³¶¼º³¼Ò ÁõÈıº¡¯°ú °ü·ÃµÈ ÃÖ±Ù ¿¬±¸ °á°ú¿Í ³¼Ò¿¹ºñ·Â ÀúÇϸ¦ µ¿¹ÝÇÑ ¿©¼º ³ÀÓȯÀÚÀÇ ÇѾà°ú ħġ·á Áõ·Ê µî Àü¹®ÀûÀÎ ºÎÀΰú ¿µ¿ªÀÇ ÁúȯÀ» »ìÆìº¸°í, ´Ù¾çÇÑ ÃÊÀ½ÆÄ Áø´Ü°ú ½ÇÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ±³À° µîÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù.
¡á ÇÑÀÇ¾à ³ÀÓÄ¡·á»ç¾÷ ¡®³ôÀº Àӽмº°ø·ü¡¯ ±â·Ï
10³â ÀÌ»ó ÇÑÀÇ ³ÀÓÁö¿ø»ç¾÷À» Àü°³ÇØ ¿Â ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÇÑÀÇ»çȸ´Â 2014³â 27%¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î 5³â°£ Æò±Õ 22%ÀÇ Àӽмº°ø·üÀ» ±â·ÏÇßÀ¸¸ç, ¸Å³â ÇÑÀÇ ³ÀÓ»ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇØ ÀӽŰú Ãâ»ê¿¡ ¼º°øÇÑ ¾ÆÀ̵é, °¡Á·µé°ú ÇÔ²² ¡®ºÎ»ê ÇѹæÇÏ´Ï¡¯ ź»ý ÃàÇÏ ±â³äȸ¸¦ °³ÃÖÇϰí ÀÖ´Ù.
°æ±âµµÇÑÀÇ»çȸÀÇ °æ¿ì 2024³â 10¿ù, ¡®2020~2022 °æ±âµµ ³ÀӺκΠÇÑÀǾà Áö¿ø»ç¾÷ °á°ú ¹ßǥȸ¡¯¸¦ ÅëÇØ ¿©¼º ¿¬·É Á¦ÇÑÀ» ÆóÁöÇÏ¿© 45¼¼ ÀÌ»ó ¿©¼ºÀ» Æ÷ÇÔÇßÀ½¿¡µµ ¾à 15%ÀÇ Àӽмº°ø·üÀ» ±â·ÏÇßÀ¸¸ç, 90%¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ³ÀÓ ¿©¼ºµéÀÌ Ä¡·á¿Í ½Åü¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ¸¦ º¸¿´´Ù°í ¹àÇû´Ù.
º¸°Çº¹ÁöºÎµµ Àü±¹ ÁöÀÚüº°·Î ÁøÇà ÁßÀÎ ÇÑÀÇ ³ÀÓÁö¿ø»ç¾÷ÀÌ Á¤ºÎÀÇ ¿ªÇÒ °È·Î ³ÀÓ ºÎºÎÀÇ Èñ¸ÁÀ» ½ÇÇöÇϰí Ãâ»êÀ²À» ³ô¿© ±¹°¡ÀÇ ÃÊÀúÃâ»ý ¹®Á¦ ±Øº¹¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¹àÈ÷°í, Áö³ 9¿ù, Àü±¹ ÁöÀÚüÀÇ ÇÑÀÇ ³ÀÓ»ç¾÷ÀÇ ¼º°ú¸¦ °øÀ¯ÇÏ°í ¿ì¼ö»ç·Ê¿Í À¯°øÀÚ¸¦ ǥâÇÏ´Â ¡®2025 ÇÑÀdzÀÓ»ç¾÷ ¼º°ú´ëȸ¡¯¸¦ °³ÃÖÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ´Â ¡°ÀÌ¹Ì º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®¿©¼º ³ÀÓ Ç¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ¡¯ÀÌ Á¸ÀçÇϸç, ½ÇÁ¦·Îµµ ÇÑÀdzÀÓ»ç¾÷Àº ´Ù³â°£ ÁöÀÚü ´ÜÀ§¿¡¼ ½ÃÇàµÇ¾î ÃæºÐÇÑ °´°üÀû ÀÚ·á¿Í ÀÓ»ó ¼º°ú°¡ ÃàÀûµÅ ÀÖ°í, ±¹³»¿Ü À¯¼öÀÇ Çмú, ÀÓ»ó³í¹®µéÀÌ ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀ» Àü¹®ÀûÀ¸·Î µÞ¹ÞħÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇÏ°í ¡°±×·³¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí, ³ÀÓ ºÎºÎµéÀÇ °íÅëÀº ¿Ü¸éÇÏ°í ¸Í¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑÀÇ¾à ÆïÈÑ¿¡¸¸ ¿À» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Â ¾çÀǰèÀÇ ÇѽÉÇÑ ÀÛÅ¿¡ ºÐ³ë¸¦ ±ÝÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.
ÀÌ¾î ´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ´Â ¡°ÀÌÁ¦ Á¤ºÎ°¡ »çȸÀû ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÈ ÀúÃâ»ê ¹®Á¦¿¡ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©¾ß ÇÒ ¶§¡±¶ó°í ¸»ÇÏ°í ¡°Æ¯Á¤ Á÷¿ªÀÇ Ç㹫¸Í¶ûÇÑ ÁÖÀå¿¡¼ ¹þ¾î³ª ÇмúÀû, ÀÓ»óÀû ¼º°ú°¡ È®½ÇÇÑ ÇÑÀÇ¾à ³ÀÓ»ç¾÷¿¡ ´ëÇÑ ±¹°¡Àû Â÷¿øÀÇ Áö¿øÀ» ´õ ÀÌ»ó ¹Ì·ï¼´Â ¾ÈµÉ °Í¡±À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.