´ë´Ù¼ö Á÷ÀåÀεéÀÇ »õÇØ 1¼øÀ§ ¸ñÇ¥´Â ¡®°Ç°¡¯°ú °ü·ÃµÈ ½À°üÀ» ¼¼¿ì´Âµ¥, ¹«¾ùº¸´Ù ÀÌ·¯ÇÑ °á½ÉÀÌ À۽ɻïÀÏ·Î ³¡³ªÁö ¾Êµµ·Ï ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
ƯÈ÷ ¹Ú¾¾Ã³·³ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ À§ÇèÀÎÀÚ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®°íÇ÷¾Ð¡¯ ¶Ç´Â ¡®´ç´¢¡¯µîÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â Á÷ÀåÀÎÀ̶ó¸é ÁÖÀÇ°¡ ´õ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Á÷ÀåÀεéÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ´Â ¾î´À Á¤µµÀϱî?
2019³âµµ °í¿ë³ëµ¿ºÎÀÇ »ê¾÷ÀçÇØÅë°è¿¡ µû¸£¸é, Á÷ÀåÀÎ Áúȯ Áß »ç¸ÁÀÚ ¼ö°¡ °¡Àå ³ôÀº ÁúȯÀº ¡®½ÉÇ÷°üÁúȯ¡¯(386¸í, 42.2%)À¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¶ÇÇÑ, 2014³â ¹ßÇ¥µÈ ÇÑ ¿¬±¸ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶ó Á÷ÀåÀεéÀÌ Á÷¹«½ºÆ®·¹½º¸¦ ´À³¢´Â ºñÀ²Àº 87%·Î OECD±¹°¡ Áß °¡Àå ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.
¡ã Ãâó: °í¿ë³ëµ¿ºÎ, »ê¾÷ÀçÇØÅë°è, Áúº´ÀçÇع߻ýÇöȲ(Áúº´Á¾·ùº° »ç¸ÁÀÚ), 2019.
¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼ ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º´Â ÁÂ½É½Ç ±â´É ÀÌ»ó, ½É±Ù°æ»ö, Çù½ÉÁõ ¹ß»ý ¹× ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯ°ú °ü·ÃµÈ »ç¸Á·ü°ú À¯ÀÇÇÑ °ü·Ã¼ºÀ» º¸°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°úµµÇÑ ¾÷¹« µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º´Â ½Ã»óÇϺÎ-³úÇϼöü-ºÎ½Å ¼öÁú ÃàÀ» È°¼ºÈ½ÃÄÑ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ºÐºñ Áõ°¡, ³»ÇǼ¼Æ÷ ±â´É ÀúÇÏ, ¿°Áõ, ±×¸®°í ÀÚÀ²½Å°æ°è ±â´É ÀúÇÏ µîÀ» ¾ß±â½ÃÅ´À¸·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î Á¦½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ±³´ëÀÛ¾÷, ¿¬Àå±Ù¹«, ÀÌ»ó±â¿Â, ¼ÒÀ½ µî°ú °°Àº ÀÛ¾÷ ȯ°æÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
»ýÈ°¸®µëÀÌ ¼Õ»óµÇ°Å³ª ¼ö¸éºÎÁ·, ÇÑ·© ȯ°æÀ̳ª ¿»çº´, ¼ÒÀ½À¸·Î ÀÎÇÑ Ç÷¾Ð »ó½Â µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÇÑÆí ¿¬·É, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, Èí¿¬ ¿©ºÎ µî°ú °°Àº À§Çè ¿äÀÎµé ¶ÇÇÑ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý È®·üÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ½ÉÆóü·Â°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ ½ÉÇ÷°ü°è °Ç°¿¡ º¸È£Àû È¿°ú¸¦ ÁÖ¸ç, ¶ÇÇÑ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ°°ú °°Àº ¾à¹°ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î, ¹ÙÀÌ¿¤ÀÇ ¾Æ½ºÇǸ° ÇÁ·ÎÅØÆ®´Â ´Ù¾çÇÑ Àӻ󿬱¸¸¦ ÅëÇØ º¹ÇÕÀû ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÎÀÚ(°íÇ÷¾Ð, °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ, ´ç´¢º´, ºñ¸¸, ÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯÀÇ °¡Á··Â µî)¸¦ °¡Áø ȯÀÚ¿¡¼ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ¸·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ, 2019³âµµ ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ/¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ(American College of Cardiology/American Heart Association) °¡À̵å¶óÀο¡ ÀÇÇϸé, 40-70¼¼ »çÀÌÀÇ ¼ºÀÎ Áß¿¡¼ ´ç´¢•°íÇ÷¾Ð µîÀÇ º¹ÇÕ À§ÇèÀÎÀÚ, ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ±Þ¼º½É±Ù°æ»öÀÌ ¹ß»ýÇÑ °¡Á··ÂÀÌ Àְųª °ü»óµ¿¸Æ Ä®½· ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÑ °æ¿ì¿Í °°ÀÌ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ôÀ» ¶§ ¾Æ½ºÇǸ°ÀÌ µµ¿ò µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
°¡Å縯´ëÇб³ ´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ½ÉÀå³»°ú ¹Ú¸¸¿ø ±³¼ö´Â ¡°Æò¼Ò Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Ç輺À» üũÇÏ°í, À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ °¡Áø °íÀ§Ç豺 ȯÀÚ¶ó¸é Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ëÀ» °í·ÁÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àç¹ßÀ» À§ÇØ Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ°À» º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÇÏ·ç ÇÑ ¾Ë ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Áß°£¿¡ ÀÓÀÇ·Î Áß´ÜÇÒ °æ¿ì ¿ÀÈ÷·Á ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àç¹ß À§Ç輺ÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÖº¯ °¡Á·ÀÇ µµ¿òµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¡±¸ç ¡±Æò¼Ò Á÷Àå¿¡¼ÀÇ ±Ù¹« ȯ°æ°ú ½ºÆ®·¹½º °ü¸®´Â ¾î¶²Áö Àß »ìÆ캸°í ´ã¹è´Â ¹Ýµå½Ã ²÷À¸¸ç °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é ²À Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.