ÃÖ±Ù ±¹³» ¿¬±¸ÁøÀÌ ÀÇÇаú ¼öÇÐÀÇ À¶ÇÕÀû ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±³´ë±Ù¹«ÀÚµéÀÇ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» ºÐ¼®, ¡®ÁÖ°£ Á¹¸²¡¯À» À¯¹ßÇÏ´Â ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» ã°í ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇØ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
Çö´ë »çȸ¿¡¼ ³ëµ¿ Àα¸ÀÇ ¾à 20%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ±³´ë±Ù¹«´Â ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» µ¿¹ÝÇÏ°í °úµµÇÑ ÁÖ°£ Á¹À½ À¯¹ß·Î ¾÷¹« ¼öÇà È¿À²¼º °¨¼Ò¿Í ¾÷¹« °ü·Ã ºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù.
»ï¼º¼¿ïº´¿ø ½Å°æ°ú ÁÖÀº¿¬, ¼º±Õ°ü´ë ÀÓ»ó°£È£´ëÇпø ÃÖ¼öÁ¤ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀºKAIST ¼ö¸®°úÇаú/IBS ÀÇ»ý¸í¼öÇÐ±×·ì ±èÀç°æ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ°ú °øµ¿¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±³´ë ±Ù¹« °£È£»çµéÀÇ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» ¿þ¾î·¯ºí ÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÃøÁ¤ÇÏ°í À̸¦ ¼ö¸®¸ðµ¨·Î ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®iScience¡¯ ÃÖ±ÙÈ£¿¡ °ø°³Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÁÖ°£ Á¹¸²ÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±³´ë±Ù¹«ÀÚÀÇ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» ã±â À§ÇØ ¿À·§µ¿¾È ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ¾úÀ¸³ª ±³´ë±Ù¹«ÀÚÀÇ º¹ÀâÇÑ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀüÅëÀûÀÎ ¼ö¸é ¿¬±¸ ¹æ½ÄÀ¸·Î´Â ±× ´äÀ» ãÀ» ¼ö ¾ø¾ú´Ù.
ƯÈ÷, ´Ü¼øÈ÷ Æò±Õ ¼ö¸é ½Ã°£À» ´Ã¸®´Â °Í ¸¸À¸·Ð ÁÖ°£ Á¹À½ÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ±³´ë±Ù¹«ÀÚµéÀÇ ÁÖ°£ Á¹¸² Á¤µµ¿Í ¿þ¾î·¯ºí ÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÃøÁ¤ÇÑ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀÇ º¹ÀâÇÑ °ü°è¸¦ ¼ö¸®¸ðµ¨À» ÀÌ¿ëÇØ ºÐ¼®Çß´Ù.
Áï, ¼ö¸®¸ðµ¨À» ÀÌ¿ëÇØ °³º° ±³´ë±Ù¹«ÀÚµéÀÇ ÀÏÁֱ⠸®µë(Circadian rhythms)°ú ¼ö¸é ¾Ð·ÂÀ» ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç ÇÔÀ¸·Î½á ¼ö¸é ÆÐÅÏÀÌ °³ÀÎÀÇ ÀÏÁֱ⠸®µë°ú ÀÏÄ¡ÇÒ¼ö·Ï Æò±Õ ¼ö¸é½Ã°£Àº ºñ½ÁÇß°í ÁÖ°£ Á¹À½ÀÌ °¨¼ÒÇß´Ù.
À̸¦ Á¾ÇÕÇßÀ»¶§ ÁÖ°£ ±Ù¹«¿Í ¾ß°£ ±Ù¹« ÈÄ µ¿ÀÏÇÑ ½Ã°£À» ÀÚ´Â °Í º¸´Ü ¡®¾ß±Ù ±Ù¹« ÈÄ¿¡ ª°Ô¡¯ ÀÚ°í ¡®ÁÖ°£ ±Ù¹« ÈÄ¿¡´Â ±æ°Ô¡¯ ÀÚ´Â °ÍÀÌ ÁÖ°£ Á¹¸²ÁõÀ» ¿ÏȽÃų ¼ö ÀÖÀ½À» È®ÀÎÇß´Ù.
<±×¸²¼³¸í:> ¿þ¾î·¯ºí ÀåÄ¡·Î ÃøÁ¤µÈ ±³´ë ±Ù¹«ÀÚµéÀÇ ¼ö¸é ÆÐÅÏ (ÁÂ)À» ¼ö¸®¸ðµ¨ (¿ì)·Î ºÐ¼®ÇÏ¿© ³ôÀº ÁÖ°£ Á¹¸²Áõ (High Daytime sleepiness)¿Í ³·Àº ÁÖ°£ Á¹¸²Áõ (Low Daytime sleepiness)¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» ¹àÇô³Â´Ù.
À̹ø¿¬±¸¿¡¼ °³¹ßµÈ ¼ö¸®¸ðµ¨À» ½º¸¶Æ®¿öÄ¡¿Í ¿¬µ¿ÇÏ¸é °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» ½Ç½Ã°£À¸·Î Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±³´ë ±Ù¹«ÀÚµéÀÇ ¼ö¸é ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ÀÓ»ó½ÇÇèÀÌ ÇöÀç ÁøÇàµÇ°í ÀÖ¾î ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¼ö¸éÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â µðÁöÅÐ Ä¡·áÁ¦(Digital Medicine)ÀÇ °³¹ßÀÌ ±â´ëµÇ´Â ´ë¸ñÀÌ´Ù.
»ï¼º¼¿ïº´¿ø ÁÖÀº¿¬ ±³¼ö´Â ¡°º» ¿¬±¸´Â ±³´ë ±Ù¹«ÀÚµéÀÇ ÁÖ°£ Á¹¸²ÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» ¼öÇаú ÀÇÇÐÀÇ À¶ÇÕ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¹àÈù ¿¬±¸¡±¶ó°í ¼Ò°³ÇÏ¸ç ¡°À̹ø ¼º°ú¸¦ ÅëÇØ ±³´ë±Ù¹«ÀÚµéÀÇ ¼ö¸é ÁúȯÀ» À§ÇÑ »õ·Î¿î Ä¡·á¹ýÀÌ °³¹ßµÇ±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
KAIST ¼ö¸®°úÇаú/IBS ÀÇ»ý¸í¼öÇÐ±×·ì ±èÀç°æ ±³¼ö´Â ¡°ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¼ö¸éÁúȯÀ¸·Î °íÅëÀ» °Þ°í ÀÖÀ» ±³´ë±Ù¹«Àڵ鲲 ¼öÇÐÀ» ÅëÇØ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¿¬±¸¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ±â»Ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸´Â LG ¿¬¾ÏÀç´Ü, ÈÞ¸ÕÇÁ·±Æ¼¾î »çÀ̾𽺠ÇÁ·Î±×·¥, ¹Ì±¹ ±¹¸³°úÇÐÀç´Ü, ±âÃÊ°úÇבּ¸¿ø, »ï¼º»ý¸í°úÇבּ¸¼ÒÀÇ Áö¿øÀ» ¹Þ¾Æ ¼öÇàÇÏ¿´À¸¸ç, KAIST È«ÀçÇü, KAIST/IBSÈ«ÇõÇ¥∙¹Ú¼¼È£ Çлý°ú Ú¸ ¹Ì½Ã°£´ë ºòÅ丮¾Æ ºÎ½º ±³¼ö°¡ ÇÔ²² Âü¿©Çß´Ù.