°µ¿°æÈñ´ëÇб³º´¿ø(¿øÀå ±è±âÅÃ)ÀÌ ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·Çϸé Ä¡¸Å ´Ü¹éÁúÀÌ ³ú ¼Ó¿¡ ½×ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í °æ°íÇß´Ù.
ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó Ä¡¸Å Àα¸´Â 75¸¸¿© ¸íÀÌ´Ù. ³ëÀÎÀα¸°¡ Á¡Â÷ ´Ã¸é¼ 2030³âÀÌ µÇ¸é ¾à 136¸¸ ¸íÀÌ Ä¡¸Å ȯÀÚ°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í ÀÖ´Ù.
Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÎ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´Àº Àüü Ä¡¸ÅÀÇ 50~60%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´Àº ³ú ¼ÓÀÇ º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å¶ó´Â ÀÛÀº ´Ü¹éÁúÀÌ °úµµÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁ® ³ú¿¡ ħÂøµÇ¸é¼ ³ú¼¼Æ÷ÀÇ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
ÀÌ·Î ÀÎÇØ ³ú¼¼Æ÷ÀÇ °ñ°ÝÀÌ Æı«µÇ¸é¼ Ä¡¸Å·Î À̾îÁø´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ±íÀº ¼ö¸éÀÌ Ä¡¸Å´Ü¹éÁúÀÎ º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵åÀÇ ³óµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´Àº º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å(beta-amyloid)¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡ º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵带 ¸ö¼Ó¿¡¼ ¹èÃâ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
°µ¿°æÈñ´ëº´¿ø ¼ö¸é¼¾ÅÍ ½Å°æ°ú ½Å¿øö(»çÁø) ±³¼ö´Â ¡°±íÀº ÀáÀ» Àß ¶§ ³úÀÇ ±Û¸²ÆÄƽ(Glymphatic) ½Ã½ºÅÛÀÌ ³ú µ¿¸ÆÀÇ ¹Úµ¿°ú Ç÷·ùÀÇ ÈûÀ¸·Î ³ú ¼Ó¿¡ ÃàÀûµÈ ³ëÆó¹°À» Á¤¸ÆÀ¸·Î ¹Ð¾î ³ú ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°±íÀº ÀáÀ» ÀÚ´Â °ÍÀÌ Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹ ÈÖÆ°(Wheaten)´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀÇ 2017³â ¿¬±¸°á°ú ¹ßÇ¥¿¡ µû¸£¸é, ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ±×·ìÀÌ ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö°¡ ¾ø´Â ±×·ìº¸´Ù º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀÌµå ¼öÄ¡°¡ ´õ ¸¹°í Áõ°¡ ¼Óµµµµ ºü¸¥ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¡®Ä¡¸Å ´Ü¹éÁú¡¯Àº Áõ»óÀÌ ½ÃÀ۵DZâ 5-7³â ÀüºÎÅÍ ÀÀÁý µ¢¾î¸®°¡ ³ú¿¡ ÃàÀûµÈ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ´çÀå Áõ»óÀÌ ¾ø¾îµµ ¼ö¸éÀå¾Ö·Î ÀÎÇØ ±íÀº Àá¿¡ µéÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷Àº Ä¡¸Å ´Ü¹éÁúÀÌ ½×ÀÌ°í ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
½Å¿øö ±³¼ö´Â ¡°ÄÚ°ñÀÌ°¡ ½ÉÇÑ »ç¶÷Àº ÇÏ·ç 100ȸ ÀÌ»ó ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö´Â ÀÎÁö±â´É ÀúÇϸ¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö°¡ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ »çÀü Áõ»óÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡¼³µµ Á¦±âµÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¼ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù.
¡â¹ã¿¡ ÀáÀ» ÀÚµµ ÇÇ°ïÇϰųª ¡âÀÚ°í ÀϾ¼ µÞ°ñÀÌ ´ç±â°í ¡â±â¾ï·Â‧ÆÇ´Ü·Â‧ÁýÁß·ÂÀÌ ÀúÇϵǴ Áõ»ó µîÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ö¸éÀå¾Ö´Â Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ½º½º·Î ÆľÇÇϱ⠾î·Á¿ö ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÏ°Ô ¼ö¸é ÆÐÅÏ°ú »óŸ¦ °Ë»çÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ‧ºÒ¸éÁõ‧ÄÚ°ñÀÌ‧ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº µî ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ Áø´ÜÇϴµ¥ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ °Ë»ç´Ù. Àú³á ½Ã°£ º´¿ø¿¡ ³»¿øÇØ °Ë»ç Àåºñ¸¦ Âø¿ëÇÏ°í ½ÇÁ¦·Î ÀáÀ» ÀÚ¸é ¼ö¸é Áß µ¿¹ÝµÇ´Â ¹®Á¦Á¡À» Á¤¹ÐÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½Å¿øö ±³¼ö´Â ¡°¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¼ö¸é ÁúȯÀ¸·Î Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ½Å°æ°ú, ³»°ú µî ¿©·¯ Áø·á°ú¿ÍÀÇ ÇùÁøÀ» ÅëÇØ ¾ç¾Ð±â ó¹æ, ±¸° ³» ÀåÄ¡, üÁß °¨·® µî ȯÀÚ¸ÂÃãÇü Ä¡·á°¡ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
±âÁ¸¿¡´Â ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç°¡ º¸ÇèÀû¿ëÀÌ µÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, 2018³â 7¿ùºÎÅÍ ÄÚ°ñÀÌ, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ µî ¼ö¸éÁúȯ°ú ¿¬°üµÈ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °æ¿ì º¸ÇèÀû¿ëÀÌ °¡´ÉÇØÁ® ȯÀÚÀÇ ºÎ´ãÀÌ ÁÙ¾ú´Ù.