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섬유질 섭취, 결장암 생존율 높여

하버드연구진 '5그램 추가 섭취시, 사망 위험 25% 낮다' 발표
이미연 기자/minx3535@korea.com
승인 17-11-03 08:20 | 최종수정 17-11-03 08:20  
 

섬유질이 많은 식단이 결장암 환자의 사망 가능성을 낮춰준다는 새로운 연구결과가 발표됐다.

 

2일(현지시각) 헬스데이뉴스는 JAMA Oncology 최신호에 발표된 연구결과를 인용, 이같이 보도했다.

 

미국 Harvard Medical School의 Andrew Chan 박사와 연구진은 " 비 전이성 결장암으로 치료받은 사람들의 경우 섬유질 5그램 섭취할때마다 사망 가능성이 25% 낮아지는 것으로 나타났다."고 말했다.


연구진은 결장암이나 직장암으로 치료를 받았지만 결장 이외 부위로 전이되지 않은 환자들이 참여한 Nurses' Health Study and Health Professionals Follow-up Study 연구 1,575 명의 남성과 여성의 자료를 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.

 

섬유질은 인슐린 컨트롤을 보다 좋게하고 염증을 줄여 생존율을 높여준다고 연구진은 설명했다.

 

씨리얼과 전곡으로 부터 얻는 섬유질이 가장 큰 효과가 있는 것으로 나타났고, 야채 섬유질은 결장암 뿐 아니라 전체적인 사망 위험을 줄여주는 것으로 나타났다.

 

과일의 섬유질은 어떤 이유로든 사망할 위험을 줄여주는 것과는 연관이 없었다.

 

보충제가 아닌 음식으로 얻는 섬유질이 생존율 향상과 연관이 있었다고 연구진은 말했다.


연구진은 "결장암으로 진단받은 이후 무엇을 먹는지가 차이를 만든다. 섬유질 섭취를 높이는 것이 결장암과 다른 원인으로 인한 사망율을 낮춘다는 가능성이 있다."고 설명했다. 

 
 
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